Menu Sarapan Rendah Karbohidrat

0
24

Melewatkan sarapan mungkin sudah bukan hal yang aneh untuk kamu yang bekerja sebagai pekerja kantoran. Pasalnya, jadwal yang padat seringkali membuat kita memilih untuk melewati sarapan. Namun, kadang kita menjadi memilih sarapan jajanan saja di kantor yang tentunya tidak sehat. Berikut dibawah ini kami memiliki beberapa Menu Sarapan Rendah Karbohidrat yang tentu sehat untuk kesehatan juga. Simak beritanya dibawah ini:

Menu Sarapan Rendah Karbohidrat

Cauliflower Hash Browns

Menu yang satu ini merupakan versi sehat dari menu potato hash browns yang sering disediakan di restoran-restoran. Pilihan bahan makanannya sajalah yang diganti yakni dengan cara mengganti kentang dengan kembang kol. Anda cukup mempersiapkan beberapa bahan makanan seperti kembang kol, bawang bombai, keju ceddar, olive oil, tepung maizena dan telur untuk membuatnya. Caranya juga cukup mudah, namun anda perlu ingat bahwa kembang kol yang akan anda konsumsi harus diblender terlebih dahulu.

Gado-Gado Saus Almond

Menu yang satu ini tentunya sangat sehat dan bisa membuat anda kenyang dalam waktu yang lebih lama. Anda harus mempersiapkan beberapa bahan layaknya telur rebus, tauge, selada, almond butter, kecap low sugar, jeruk nipis, dan juga dada ayam. Ayam dan tauge tentu harus anda rebus terlebih dahulu hingga matang yang kemudian dicampurkan dengan bumbu almond butter ini. Untuk menyedapkan rasanya anda bisa menambahkan kecap rendah gula dan mulai susun bahan-bahan tersebut diatas piring.

Spinach & Feta Lettuce Wraps

Sarapan yang satu ini membuat kita merasa seperti orang luar karena menunya yang sangat khas dengan Meksiko. Anda cukup membutuhkan bahan-bahan seperti bayam, keju fata, tomat, black pepper, garam, selada keriting, dan juga telur untuk membuatnya. Semua bahan tersebut kecuali selada keriting harus anda masukan pada satu mangkuk berukuran sedang yang kemudian anda aduk hingga merata dan bungkus adonan tersebut dengan selada keriting untuk tahap akhirnya.

Sekian informasi yang bisa kami berikan dari pihak BicaraHerbal, Semoga informasi-informasi yang kami berikan dapat bermanfaat,

Terima Kasih.

Sumber berita:  Ling Shen Yao Obat Kista Alami dari Tumbuhan

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here