Manfaat Kunyit

0
24

BicaraHerbal – Kunyit adalah salah satu tanaman herbal yang berada di daerah lingkungan rumah. Warna kuning yang identik dengan dengan rempah-rempah ini, memiliki bahan aktif utama yang biasa disebut kurkumin. Kurkumin mempunyai sifat antioksidan dan anti inflamasi yang cukup kuat. Itulah alasan kunyit bisa menjadi manfaat untuk kesehatan tubuh.

Manfaat kunyit untuk kesehatan

Inilah beberapa manfaat dan khasiat dari kunyit menurut veri JawaraDownload :

1. Anti radang yang alami

Kandungan kurkumin dalam kunyit yang sangat tinggi bisa berfungsi sebagai anti inflamasi tubuh.

2. Meningkatkan kekebalan tubuh

Antioksidan adalah salah satu zat yang ada di didalam kurkumin. Zat antioksidan sendiri pun bisa mencegah radikal bebas yang akan mengganggu sistem DNA.

3. Menyehatkan sistem pencernaan

Bakteri jahat dalam perut pun mampu dibunuh oleh kandungan kurkumin dalam kunyit, yang mempunyai efek menyehatkan sistem pencernaan anda.

4. Menurunkan kadar kolesterol

Kolesterol dan LDL buruk dalam darah juga bisa diturunkan oleh manfaat kunyit sendiri.

5. Mengobati asma

Bisa membantu mengobati asma dan gangguan pernapasan merupakan salah satu manfaat kunyit lainnya. Caranya adalah campurkan satu segelas susu hangat dengan satu sendok bubuk kunyit untuk mengobati asma ,pilek ,flu , dan batuk.

6. Meningkatkan kesehatan jantung

Potasium dan zat besi dalam kunyit diperlukan tubuh untuk membangun sel darah merah, dan kalium dalam kunyi bisa digunakan untuk mengontrol tekanan darah dan denyut jantung anda.

7. Mencegah Alzheimer

Kandungan kurkumin di dalam kunyit pun dapat kamu gunakan untuk mencegah penyakit alzheimer.

Manfaat kunyit untuk mendukung kecantikan kulit dan wajah

8. Menghambat proses penuaan

Dikenal memiliki sifat yang bisa membantu dalam menunda penuaan. Campurkan sedikit air beserta beberapa sendok makan kunyit, aduk sampai menyerupai pasta. Oleskan pada lehere, lengan, dan wajah anda seperti masker, saat sudah kering gosok kulit dalam gerakan melingkar dengan lembut dan bersihkan sisanya menggunakan air hangat.

9. Mencerahkan warna kulit

Untuk mencerahkan warna kulit anda, sertakan kunyit dalam masker wajah.

Manfaat kunyit asam

10. Meredakan gejala arthritis

Arthritis atau radang sendi bisa anda redakan bantuan kunyit.

11. Mencegah Kolitis ulserativa

Bisul di ujung bawah saluran pencernaan disebabkan oleh penyakit kronis kolitis ulserativa. Berdasarkan hasil penelitian dari para ahli, mengkonsumi kunyit bisa menyembuhkan kolitis ulserativa

Kurkumin yang ditemukan dalam kunyit ternyata memiliki efek yang sama dengan pengobatan kortikosteroid. Tidak adanya efek samping membuat kunyit juga bisa membantu dalam penyakit radang mata atau uveitis.

Sumber:

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here